Календар подій

 
 
 
 
 
 
3
4
5
6
7
8
9
11
14
15
17
21
22
25
28
29
30
 
 
 
 
 
 

Про боротьбу зі стресом та станом відчаю у розмовному клубі "Єдині"

01.06.2024

На жаль, наша країна переживає зараз тяжкі часи. Так вже сталося, що ми живемо  у постійному стресі, кожного дня читаємо невтішні новини і мріємо, щоб цей жах закінчився. Завсідники розмовного клубу "Єдині", створеного Херсонською обласною бібліотекою для юнацтва ім. Б. А. Лавреньова, збиралися в артукритті, щоб поспілкуватися на актуальну тему: " Як боротися зі стресом та вийти зі стану відчаю".
На зустріч був запрошений лікар-психотерапевт Херсонської міської лікарні ім. Є. Є. Карабелеша та психолог інтеграційного центру Health Right у Херсоні - Терпак Іван Петрович. Він дав слушні поради щодо того, як вийти зі стану відчаю, депресії, боротися зі стресом й не зважаючи ні на що, залишатись у тонусі. Лікар наголошував на тому, що література, мистецтво, читання книг та заняття творчістю позитивно впливають на емоційний стан та психічне здоров'я людини. Велику увагу оповідач звернув на творчість Тараса Шевченка та Григорія Сковороди. Іван Петрович цитував митців, розповідав про цікаві факти їхнього життя. Також він радив познайомитися з творчістю молодої української поетки та журналістки - Тані-Марії Литвинюк, в  доробку якої чимало філософських творів з глибоким сенсом.

Протягом зустрічі завсідники були активними, ділилися своїми знаннями та життєвим досвідом.  Учасники клубу також із задоволенням згадували відомі твори Кобзаря, які з роками розуміються краще й глибше, та інших митців слова, творчість яких їм до вподоби. Поради та розповідь лікаря-психотерапевта були корисними й слушними, всі отримали заряд позитивних емоцій від такого спілкування.

X