 |
У рік фізичного здоровя та екології Херсонська обласна бібліотека ім. Б.Лавреньова проводить для своїх читачів цикл заходів «Бережи здоров’я змолоду». |
|
Що треба знати і як себе поводити, щоб бути здоровим – про це дізналися учні восьмого класу ЗНЗ №1 у ході велнес-тренінгу «Здорове тіло – здоровий дух». Бібліотекарі читального залу запросили до участі у тренінгу Катерину Дєткову і Юрія Кравченка - активістів вуличного спорту воркаут (workout), який набирає популярності серед молоді. |
 |
 |
Не виправдовувати свої лінощі відсутністю грошей на абонемент у спортзал або тренажери, а просто вийти на найближчий спортивний майданчик, шкільний стадіон – і зайнятися фізичними вправами. Саме так поводяться прихильники воркауту, пропагуючи при цьому серед однолітків здоровий спосіб життя і відмову від шкідливих звичок. |
|
Школярі не лише дізналися про основні засади нового виду спорту, переглянули відео і фотографії, а й отримали справжній майстер-клас. Тренінг продовжився за межами бібліотеки, на стадіоні сусідньої школи. Учні із захопленням спостерігали за вправами на турніку, які їм продемонстрували юні спортсмени. Сподіваємось, що такий наочний приклад вплине на хлопчаків і дівчат краще за будь-які слова дорослих і вчителів і вже найближчим часом на спортивних майданчиках побільшає молоді. |
 |
